Schisandra

Schisandra är en klättrande ranka inom släktet magnolia.Det är dess frukter man använder. I Kina och Ryssland har människan i många hundra år prisat schisandrabärens helande egenskaper och senare tids forskning bekräftar många av dessa upptäckter. Framför allt är det rollen som adaptogen som lockar men även som stimulant.

Schisandra är, som nämnt, en adaptogen, dvs. den har en balanserande effekt på kroppens funktioner. Forskning visar att örten stimulerar immunförsvar, mag-tarmkanalen, nervsystemet, lungor, lever, njurar och binjurar, hela ämnesomsättningen samt minnet. Den hjälper kroppen att utvinna och effektivisera användandet av syre i kroppen vilket gör att individen får mer energi. Det är bra för den som har problem i luftvägar, de som är sjuka eller återhämtar sig från sjukdom eller bara vill ha lite extra energi.
Örten har visat sig ha lugnande effekter samtidigt som den höjer kroppens energi. Människor med sömnproblem kan ha stor glädje av schisandra, även individer med mental utmattning och försämrat minne. Dessa effekter kommer av stimulansen på det centrala nervsystemet.

Musklernas mjukhet är enligt österlandet beroende av leverns fulla funktion. Den bästa örten för att behandla bristande muskelfunktioner är just schisandra. Den kan till och med lindra ataxi. Örten stimulerar nervimpulsens korrekthet samt muskelfibrernas sammandragning.

I Kina säger man att 100 dagars användande av schisandra "renar blodet, får kroppen att stråla och återställer levern". Kineserna associerar levern med åldrandet så med det sista avses att man känner sig yngre. På lång sikt innebär detta, som med andra adaptogener att man kan motstå stress mycket bättre oavsett om stressen är kemisk, känslomässig eller fysisk.
Tester har visat att örten stimulerar återuppbyggnaden av leverceller vilket är en stor fördel för hästar. Hästar som hålles för människans bruk har ofta problem med sin lever. Detta beror främst på det foder vi stoppar i dem. Söt mat, överskott av proteiner, konserveringsmedel, bindemedel etc drabbar alla levern. Tyvärr är det få hästar som idag klarar sig undan dessa foderfaktorer och således har de flesta problem med sin lever. Are Thoresen (DVM) rapporterar att så mycket som 60% av hästbeståndet har svagheter i leverfunktionen. Många hältor är dessutom relaterade till denna leverbrist både direkt och indirekt.

Hästar kan alltså dra nytta av schisandras goda egenskaper. Den ger lite extra energi, vaknare sinne, friskare kropp, mjukare rörelser och den blir mer tålig för träning.

[Tillbaka]